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金子レディースクリニック写真

​金子レディースクリニック教室

​(調布市)

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金子産後ケア

​産後ケア教室

ボールエクササイズ風景
コミュニケーションワーク風景
セルフケアレクチャー風景

金子レディースクリニック
2009年4月に調布に開院して以来

地域のみなさまに親しまれている大人気の産婦人科クリニックです。
こちらの多目的ホールにて『産後ケア教室』を開催しております。

レッスンでは4回にわたって

 

・バランスボールを使った有酸素運動

・脳を活性化するワーク

・身体のマイナートラブルをセルフケアする方法

などをお伝えします。

(レッスンで行う産後プログラムの内容はこちらからご覧いただけます。)

自分の心と身体に向き合う全4回のプログラムで、『自分で自分をケアする習慣』が身につきます。

開催日時
【9月コース】9/4・11・18・25(水) 受付中☆
【10月コース】10/9・16・23・30(水) 8/5~受付開始予定☆
(全4回で1コースです。)
​※不定期ですが、下記の通り体験会を開催しております。
​毎週水曜日 午前09:50~11:50
場 所
対 象
産後2か月~1年程度の女性   
(生後210日(満6か月)以内の赤ちゃんはご一緒に参加いただけます。     
   それ以降のお子さまは、信頼できる方にお預けになって単身にてご参加ください。
 クリニックの託児室をご利用いただくことも可能です。
​ 
託児をご希望の際はクリニックに直接お問い合わせください。)


※他院でご出産された方も教室にご参加いただけます。
​※ご妊娠中の予約はできません。ご出産後の方からご予約をお受けいたします。
参加費
15,240円(保険料込)
★『こども商品券』ご利用いただけます(上限1万円分) 
定 員
持ち物
各回8組
動きやすい服装、飲み物、タオル(汗かきます)        
赤ちゃんを寝かせるタオル、オムツ替えや授乳に必要なもの
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手書き風吹き出し.png
体力がついて、赤ちゃんの
抱っこも楽になりました!
金子体験会
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​産後ケア教室 体験会

ボールエクササイズ風景

産後ケア教室(4回コース)の内容を体験いただける1回完結のレッスンです。

運動が苦手な方、バランスボール初体験の方、どなたでも楽しんでいただけます。

産後の運動不足解消に、ぜひお気軽にご参加ください。

開催日時
​※不定期開催
2024年
8月7日(水)10:00-11:30 
受付中☆
8月21日(水)10:00-11:30 受付中☆
10月2日(水)10:00-11:30 受付中☆
11月6日(水)10:00-11:30 受付中☆
11
月20日(水)10:00-11:30 受付中☆
場 所
対 象
産後2か月~1年程度の女性   
(生後210日(満6か月)以内の赤ちゃんはご一緒に参加いただけます。     
   それ以降のお子さまは、信頼できる方にお預けになって単身にてご参加ください。

※他院でご出産された方もご参加いただけます。
​※ご妊娠中の予約はできません。ご出産後の方からご予約をお受けいたします。
参加費
☆体験無料キャンペーン実施中☆
※通常は2,200円(保険料込・体験会特別価格)
定 員
各回8組
持ち物
動きやすい服装、飲み物、タオル(汗かきます)        
赤ちゃんを寝かせるタオル、オムツ替えや授乳に必要なもの
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